cavo-spada-sea Front Activities Stage 1 (1)

Γήπεδα για Σπορ

Γήπεδα Boules (Petanque)

Στο Cavo Spada Luxury Resort and Spa υπάρχουν δύο ανοιχτά γήπεδα Boules! Τα γήπεδα Boules στο Cavo Spada Luxury Resort and Spa είναι ορθογώνια και κατασκευασμένα από πεπλατυσμένο χώμα και θρυμματισμένη πέτρα. Περιβάλλονται από πίσω σανίδες, προσφέροντας ένα ευχάριστο περιβάλλον για τους παίκτες. Οι διαστάσεις των γηπέδων μας είναι 15m x 4m και είναι κατάλληλα για τουρνουά. Θα λειτουργήσουν τη σεζόν 2014, σε μια προσπάθεια να αυξήσουν τις διαθέσιμες αθλητικές δραστηριότητες που παρέχονται στους επισκέπτες μας. Τα παιχνίδια τύπου Boules είναι δημοφιλή στη Βορειοδυτική Ευρώπη. Σε αυτές τις χώρες, οι αγώνες μπουλ παίζονται συχνά σε ανοιχτούς χώρους (πλατείες και πάρκα) σε χωριά και πόλεις.
Το παιχνίδι Boule είναι εύκολοι, ευχάριστο ακόμα και αν είστε νέος παίκτης που παίζει με πιο έμπειρους και κατάλληλο για όλες τις ηλικίες.

Γήπεδο πολλαπλών χρήσεων

Στο Cavo Spada Luxury Resort & Spa λειτουργεί ένα γήπεδο πολλαπλών χρήσεων. Οι επισκέπτες μας έχουν τη δυνατότητα να παίξουν ή να προπονηθούν στο μίνι ποδόσφαιρο, το τένις και το βόλεϊ κατά τη διάρκεια της διαμονής τους στο ξενοδοχείο μας.

Γυμναστήριο Εσωτερικού Χώρου

Στο Cavo Spada Sports & Leisure Resort & Spa διατίθεται ένα ολοκαίνουργιο γυμναστήριο με ποικιλία εξοπλισμού. Αποτελεί την ιδανική επιλογή για όσους αναζητούν μια ολοκληρωμένη λύση γυμναστικής για να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να ενισχύσουν την αντοχή τους και να αποκτήσουν μια καλύτερη σωματική και ψυχική ευεξία. Το γυμναστήριο είναι διαθέσιμο καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας και προσφέρεται δωρεάν για όλους τους επισκέπτες.

Γυμναστήριο Εξωτερικού Χώρου

Τα 2 καινούργια γυμναστήρια εξωτερικου χώρου λειτουργούν στο Cavo Spada Luxury Sports & Leisure Resort & Spa. Αυτά τα γυμναστήρια βρίσκονται δίπλα στην παραλία και στο sport’s club, προσφέροντας τον τέλειο τρόπο να ασκηθείτε με Zumba, core, pilates, step, cross και άλλα, έξω σε μια ηλιόλουστη μέρα.

Υγεία και αναζωογόνηση

Το Giannoulis – Cavo Spada Sports Club επικεντρώνεται στη συνολική υγεία και ευεξία σας με προοδευτική, αερόβια άσκηση μέτριας διάρκειας. Αυξήστε την ενέργειά σας και την αντοχή σας, ενισχύοντας ταυτόχρονα την ευελιξία, τη στάση του σώματος, τη δύναμη και επιτυγχάνοντας ένα υγιές εύρος κινήσεων.

cavo-spada-open Air Multi-Court 2

ΝΕΟ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ
26m X 14m στεγανοποιημένη οροφή, κατασκευασμένη με ύφασμα υψηλής ποιότητας σε σιδερένια δομή. Το ύψος είναι 3,50 μέτρα.
13m X 14m σκληρή επιφάνεια.
13m X 14m ελαστική επιφάνεια.
60m X 3m επιφάνεια ταρτάν πίστα τρεξίματος.
Eleiko crossfit ευρεία γκάμα σε μπάρες για βάρη.
Τοίχος ύψους 8m X 3m με 1 Eleiko dip Rack τοίχου με μπάρα τοίχου, 1 Eleiko chin rack τοίχου με μπάρα τοίχου και 1 μπάρα τοίχου από χάλυβα.

ΒΑΡΗ
5 πλατφόρμες προθέρμανσης Eleiko IWF Weightlifting
4 σετ προπόνησης Eleiko Sport 181kg άνδρες
1 μπάρα αθλητικής προπόνησης Eleiko 20kg
4 Eleiko αθλητική μπάρα προπόνησης 15kg
2 Eleiko Squat stand
4 Eleiko άρση βαρών προθέρμανσης προπόνηση δίσκο ράφι
1 πάγκος Eleiko brutal ελεύθερος
διαφορετικά βάρη
2 βάσεις

ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ/ΑΕΡΟΒΙΚΗ
Ζουμπα, core, πιλατες, step, cross και άλλα.

SPINNING (με επιπλέον χρέωση)
10 Τα ποδήλατα Spinner προσφέρουν τα καλύτερα αποτελέσματα σε σύγκριση με οποιοδήποτε άλλο πρόγραμμα cardio.

ΠΙΣΙΝΑ ΓΙΑ AQUA AEROBIC ΚΑΙ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ
Η κολύμβηση είναι μια εξαιρετική άσκηση που προσφέρει πολλά οφέλη. Μέσα από την κοινωνική διάσταση των μαθημάτων κολύμβησης, μπορείτε να κάνετε νέους φίλους, να μοιραστείτε εμπειρίες και να δημιουργήσετε διαρκείς σχέσεις.

ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΚΑΙ ΤΖΟΚΙΝΓΚ
Φιλικό και ασφαλές περιβάλλον για τους επισκέπτες που θέλουν να διατηρηθούν σε φόρμα κάνοντας περπάτημα ή το τρέξιμο.

Ιππασία (με επιπλέον χρέωση)
Παροχή διαδρομών κατάλληλων για όλες τις ηλικίες, από εντελώς αρχάριους έως έμπειρους αναβάτες, σε ένα ασφαλές και ευχάριστο περιβάλλον.

ΠΟΔΗΛΑΤΟΔΡΟΜΙΑ (με επιπλέον χρέωση) Από το σταθμό ποδηλασίας στο Cavo Spada μπορείτε να νοικιάσετε ποδήλατο και να ανακαλύψετε την εκπληκτική άγρια φύση της Κρήτης, όπως την αρχαία ελιά στο χωριό Βούβες.

Γήπεδο Padel (extra charge)

SPA/WELLNESS (με επιπλέον χρέωση) Καλά σχεδιασμένο σπα, με κορυφαίες εγκαταστάσεις και επαγγελματικό προσωπικό παρέχει μια γκάμα θεραπειών που θα σας βοηθήσουν να χαλαρώσετε, να αναζωογονηθείτε και να βελτιώσετε την ευεξία σας.

ΚΑΤΑΔΥΣΗ (με επιπλέον χρέωση) Οι εκπαιδευτές καταδύσεων παρέχουν εκπαίδευση υψηλής ποιότητας και πρακτική εξάσκηση σε όλους τους συμμετέχοντες και όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό εξασφαλίζοντας την ασφάλεια και την άνεσή σας κατά τη διάρκεια της εμπειρίας σας.

OPEN AIR OBSTACLE COURSE (με επιπλέον χρέωση) Για να γυμνάσετε το σώμα σας σε δύσκολες συνθήκες.

Για όλες τις διαθέσιμες αθλητικές δραστηριότητες παρακαλούμε ελέγξτε το λεπτομερές εβδομαδιαίο πρόγραμμα δραστηριοτήτων και το ωράριο.

ΜΗΧΑΝΉΜΑΤΑ ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΊΑΣ
2 διαδρόμους
2 όργανα άσκησης ποδηλάτου
2 Crosstrainers
5 Concept2 Rower
10 ποδήλατα spinning
2 concept2 σκι Erg

ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ
1 Πίσω
1 Abs
1 στήθος
1 Πτερύγια
1 βουτιές
1 προέκταση ποδιού
1 κάμψη ποδιού
1 πρέσα περιστροφής με πλάκα
3 πάγκοι κατάρτισης
2 επίπεδα παγκάκια
2 ρυθμιζόμενοι πάγκοι

ΑΞΕΣΟΥΑΡ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
Βήματα
Redcords
Μπάλες Medicin
Κουτιά Crossfit
Στρώματα γιόγκα
3 Ξύλινες μπάρες τοίχου
Μπάρες και πλάκες βαρών

ΜΠΑΛΕΣ ΠΙΛΑΤΕΣ 32
ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΜΠΑΛΕΣ 4KG 2
ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΜΠΑΛΕΣ 6KG 3
ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΜΠΑΛΕΣ 8KG 2
ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΜΠΑΛΕΣ 10KG 3
KETTLEBELLS 4KG 2
KETTLEBELLS 8KG 2
KETTLEBELLS 12KG 2
KETTLEBELLS 16KG 2
KETTLEBELLS 20KG 2
KETTLEBELLS 24KG 2
KETTLEBELLS 28KG 2
KETTLEBELLS 32 KG 2
PADS BOXING 6
ΓΑΝΤΙΑ ΠΥΓΜΑΧΙΑΣ 20 ΖΕΥΓΑΡΙΑ
ΓΑΝΤΙΑ ΠΥΓΜΑΧΙΑΣ 12 ΖΕΥΓΑΡΙΑ
ΡΑΦΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ELEIKO 5
ΠΛΑΤΦΟΡΜΕΣ ELEIKO 5
ΒΑΡΗ ELEIKO 0,5KG 10
ΜΠΑΡΕΣ ELEIKO 15KG 5
ΜΠΑΡΕΣ ELEIKO 20KG 5
ΒΑΡΗ ELEIKO 1KG 10
ΒΑΡΗ ELEIKO 1,5KG 10
ΒΑΡΗ ELEIKO 2KG 10
ΒΑΡΗ ELEIKO 2,5KG 10
ΒΑΡΗ ELEIKO 5KG 10
ΒΑΡΗ ELEIKO 10KG 16
ΒΑΡΗ ELEIKO 15KG 16
ΒΑΡΗ ELEIKO 20KG 12
ΒΑΡΗ ELEIKO 25KG 4
ELEIKO ΖΩΝΗ 1
ΡΟΛΟΙ ΑΦΡΟΥ 7
ΚΟΥΤΙΑ CROSSFIT 8
ΒΗΜΑΤΑ 20
ΖΩΝΕΣ TRX 14
ΛΑΣΤΙΧΑ 20
CORE STICKS 21
ΚΟΥΝΙΕΣ 13
ΣΧΟΙΝΙΑ ΑΛΜΑΤΟΣ 9
ΜΕΓΑΛΟ ΒΑΡΥ ΣΧΟΙΝΙ 1
ΓΚΡΙ ΜΙΚΡΑ ΧΑΛΑΚΙΑ 36
YOGA MATS 103
ΣΚΟΥΡΑΔΙΑ 10
ΜΠΑΡΕΣ ΒΑΡΟΥΣ 19
ΒΑΡΟΣ 1,25KG 37
ΒΑΡΟΣ 2,5KG 38
ΒΑΡΗ 5KG 33
ΜΠΑΛΕΣ VOLLEY 2
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟ 1
ΜΠΑΛΕΣ BEACHVOLLEY 2
ΜΠΑΣΤΟΥΝΙΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑΤΟΣ 105CM 5 ΖΕΥΓΑΡΙΑ ΕΝΑ ΜΕΓΕΘΟΣ
ΜΠΑΣΤΟΥΝΙΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑΤΟΣ 115CM 5 ΖΕΥΓΑΡΙΑ ΕΝΑ ΜΕΓΕΘΟΣ
ΜΠΑΣΤΟΥΝΙΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑΤΟΣ 125CM 5 ΖΕΥΓΑΡΙΑ
ΜΠΑΣΤΟΥΝΙΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑΤΟΣ 130CM 7 ΖΕΥΓΑΡΙΑ
ΜΠΑΣΤΟΥΝΙΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑΤΟΣ 135CM 4 ΖΕΥΓΑΡΙΑ
ΜΠΑΣΤΟΥΝΙΑ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑΤΟΣ 140CM 4 ΖΕΥΓΑΡΙΑ

CAVO SPADA DPA & JS EXTERNAL 1

Discover More

Εμπειρίες

BOOK NOW